行程概览
时间：2026年2月16日-2月20日（共5天）
路线：拉萨—工布江达县—巴松措—新措—太昭古城—拉萨
主题：冬日景观+藏地春节文化+轻度户外体验
详细行程安排
第一天：拉萨—工布江达县（约280公里，车程4.5小时）
- 上午从拉萨出发，沿拉林高速行驶，欣赏尼洋河谷风光
- 中午在米拉山口停留，拍摄雪山经幡
- 下午抵达工布江达县，入住藏式民宿，体验工布藏家新年准备活动
- 夜游县城，品尝藏香猪、牦牛肉火锅
第二天：巴松措深度游（环湖自驾+徒步）
- 上午前往巴松措景区，观赏冬季蓝冰湖面与雪山倒影
- 徒步至湖心岛参观措宗寺，感受宁玛派寺庙文化
- 下午沿湖边公路自驾至结巴村，拜访当地牧民家庭
- 夜宿湖畔酒店，观赏星空
第三天：新措轻徒步（约6公里往返）
- 清晨乘车前往新措徒步起点，穿越原始森林与冰川河谷
- 沿途可见冰瀑、牧场与野生动物踪迹
- 中午在牧民帐篷享用简易路餐
- 下午返回工布江达县，体验当地温泉缓解疲劳
第四天：太昭古城文化探访—拉萨返程
- 上午参观太昭古城，了解茶马古道与清朝驻藏历史
- 参与藏民家访，学习制作“古突”面疙瘩（藏历新年传统食物）
- 午后沿林拉公路返回拉萨，途中在甘丹寺远眺拍照
- 傍晚抵达拉萨，结束行程
实用攻略
车辆与驾驶建议
- 推荐使用四驱SUV，备好防滑链；冬季道路偶有暗冰，需谨慎慢行
- 主要加油站分布在拉萨、工布江达县城及巴河镇
住宿推荐
- 工布江达县：可选择藏式精品民宿，体验火塘文化
- 巴松措：湖畔度假酒店或结巴村民宿，优先选择供暖充足房源
春节特别提示
- 2026年藏历新年为2月17日，可参与工布地区“驱鬼仪式”等民俗活动
- 提前预订春节期间的住宿与车辆，部分餐馆可能歇业，建议备干粮
装备清单
- 防寒衣物（羽绒服、抓绒帽）、防晒霜、墨镜
- 徒步鞋、冰爪、保温壶、便携氧气瓶
- 相机备用电池（低温耗电快）
注意事项
- 尊重当地习俗，未经允许不拍摄寺庙内部或人物特写
- 保护环境，随身带走垃圾
- 高原行动放缓，注意防寒防感冒