行程概览
林芝工布江达位于西藏东南部，以雪山、湖泊、森林和工布藏族文化闻名，最佳旅行时间为4-10月。本行程适合中等体力旅行者，融合自然与人文体验。
详细行程
- Day 1: 抵达林芝 - 工布江达县
从林芝米林机场乘车至工布江达县（约2小时），入住当地酒店（推荐工布江达大酒店，费用约300元/晚）。下午适应高原环境，闲逛县城体验当地市集。 - Day 2: 巴松措湖心岛 - 结巴村
早餐后前往巴松措（门票120元），游览湖心岛和措宗寺。中午在景区内用餐（人均50元），下午探访结巴村藏式民居，体验工布藏族生活。返回县城住宿。 - Day 3: 新措轻徒步 - 牧场体验
包车前往新措（车费约400元/车），进行6公里轻徒步（免费开放），欣赏冰川与原始森林。中午在牧场野餐（自备干粮），傍晚返回工布江达县。 - Day 4: 秀巴古堡 - 太昭古城
参观秀巴古堡群（门票100元），了解千年军事遗址。午后前往太昭古城（免费），感受茶马古道历史。晚餐尝试藏香猪和酥油茶（人均80元）。 - Day 5: 返程或延伸行程
从工布江达返回林芝机场，可选顺路参观卡定沟瀑布（门票70元）。
费用预算（人均）
| 项目 | 费用 |
|---|---|
| 交通 | 1500元（含包车及机场往返） |
| 住宿 | 1200元（4晚经济型酒店） |
| 餐饮 | 800元 |
| 门票 | 290元 |
| 其他 | 500元（纪念品及应急） |
| 总计 | 约5000元 |
实用贴士
1. 高原反应预防：首日避免剧烈运动，备好氧气瓶和红景天。
2. 交通建议：包车或拼车更方便，平均每天车费400-600元。
3. 着装指南：昼夜温差大，需携带防风外套和防晒装备。
4. 文化尊重：寺庙内禁止拍照，避免触摸宗教物品。