行程亮点
工布江达位于藏东南，秋季层林尽染，气候温和，适合亲子高原初体验。景点以自然与人文结合为主，孩子可近距离接触工布藏族文化。
推荐景点
- 巴松措景区：高原湖泊与森林环绕，可乘船游湖、沿栈道徒步，带孩子观察高山动植物。
- 太昭古城：茶马古道重镇，参观古迹博物馆，体验工布射箭等民俗活动。
- 尼洋河风光带：河水碧绿如带，河岸牧场适合野餐、摄影，感受高原田园诗意。
- 秀巴古堡：千年军事遗址，登堡俯瞰山谷，讲解历史激发孩子兴趣。
亲子活动建议
- 巴松措湖畔写生秋景，收集红叶制作标本。
- 太昭古城穿工布服饰拍照，学习简单藏语问候。
- 尼洋河畔参与牧羊体验，品尝酥油茶制作过程。
实用贴士
- 高原适应：提前抵达林芝适应海拔，行程放缓，备氧气瓶与儿童常用药。
- 交通住宿：拉萨至工布江达自驾约4小时，推荐住巴松措度假村或县城家庭民宿。
- 饮食安全：选择清淡藏餐如糌粑、牦牛肉汤，避免生冷食物。
- 衣物准备：十月气温5-18°C，备冲锋衣、防晒帽与舒适徒步鞋。
行程安排（3天）
- Day1：拉萨-工布江达，游览太昭古城，入住县城。
- Day2：巴松措全日游，徒步湖心岛，傍晚尼洋河漫步。
- Day3：秀巴古堡探秘，返程或延伸至林芝其他景点。